10 Bons Hábitos Por Ser Um Casal Feliz

Ser feliz não é uma utopia : às vezes apenas um pequeno gesto, um doce pensamento para ser muito bem em pares. Outras vezes parece ser um objetivo a ser perseguido dia após dia, com muita paciência e perseverança.

O segredo, ao que parece, não é nunca brigar, mas como discutimos, como a vida cotidiana é vivida. Relacionamentos que funcionam, requerem trabalho imenso de ambos, mas alguns conselhos são sempre bem-vindos.

Aqui 10 hábitos simples , revelados do site Women's Health Mag , para para ser um casal feliz

1 - Vá dormir ao mesmo tempo
Ir dormir juntos é bom para a saúde do relacionamento.

2 - Fazer sexo pelo menos uma vez por semana
Um estudo publicado em ciência psicológica e da personalidade revista social enfatiza que ter relações sexuais pelo menos uma vez por semana faz um mais sólidas e estáveis ​​relações:? melhor ir direto ao trabalho, não é

3 - Mantenha contato físico
Mantenha as mãos ou aumentos abraço a proximidade e é essencial para um casal ser pacífico.

4 - Seja positivo
Em um casal feliz, os parceiros valorizam coisas positivas: se algo o incomodar, resolva a questão imediatamente, porque reclamar não é bom para o coração.

5 - Quebre a rotina com pequenas surpresas
O truque dos casais felizes é que às vezes eles inventam algo para trazer "novidade" no relacionamento: pequenas surpresas envolvendo ambos para experimentar novas sensações. É o suficiente para jantar fora, um aperitivo em um local romântico ou uma noite na discoteca para liberar a ocitocina, o chamado "hormônio do amor".

6 - Procure por interesses comuns
É importante passar algum tempo juntos. Não é necessário que o parceiro compartilhe todas as suas peculiaridades, mas ter atividades comuns para fazer em conjunto é um bom ponto de partida. E de chegada.

7 - Tomar banho e tomar banho juntos para manter viva a intimidade
Você economizaria muita água e fortaleceria seu vínculo!

8 - Palavra-chave: expectativas realistas
Levantar a barra é sempre uma coisa boa. Mas definir a relação de demandas loucas vai levar ao fracasso: OK resolver os principais problemas conjugais, mas tentar deixar de ir todas essas pequenas questões que são impossíveis de seguir

9 - Desligue a tecnologia e transformar o diálogo
Focus. somente no seu parceiro e dê a ele toda a sua atenção. Faça uma pausa na tecnologia: bandidos do Instagram, Facebook, Twitter e qualquer outra mídia social na face da Terra. Um estudo publicado na revista CyberPsychology explica como os usuários do Facebook com mais de três horas em ativos por dia muitas vezes experimentam relacionamentos de falência.

10 - Elogio um ao outro!

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